A quoi sert l’huile essentielle de ravintsara ? Utilisations et propriétés

Le Le camphrier de Madagascarle ravintsara dont on tire le précieuse et célèbre Huile essentielle de ravintsara (Cinnamomum camphora cineolifera chémotype 1,8 – cinéol), n'est en fait pas originaire de l'île de Madagascar. À Madagascar, connue pour la richesse et la particularité de sa flore luxuriante, 80 % des plantes qui y poussent sont endémiques. Le ravintsara, lui, est un camphrier introduit sur l'île probablement au 17ème siècle.

L'huile essentielle de ravintsara a été extraite pour la première fois par un pharmacien et chimiste français nommé Antoine Baumé en 1775, mais ses propriétés thérapeutiques n'ont été étudiées et connues qu'au début du siècle dernier.

Aujourd'hui, l'huile essentielle de ravintsara est l'une des huiles essentielles les plus appréciées utilisées en aromathérapie pour ses propriétés thérapeutiques. propriétés antivirales et immunostimulantes.

Propriétés du ravintsara

L'arôme caractéristique et rafraîchissant de l'huile essentielle de ravintsara rappelle à la fois l'huile essentielle d'eucalyptus et l'huile essentielle de laurier, avec laquelle elle partage l'eucalyptol.

Elle est particulièrement connue pour prévenir ou traiter les rhumes et les états grippaux.en raison des propriétés antivirales et immunostimulantes mentionnées ci-dessus.

Cependant, le ravintsara possède d'autres propriétés non moins intéressantes :

• Il aide à s'endormirsurtout en période de stress, et pour recharger tes batteries.
• Favorise la concentration et stimule la mémoire.
• Il prend soin du système nerveux et détend les tensions musculaires.

C'est une huile essentielle dans l'armoire à pharmacie familiale.

Comment utiliser l'huile essentielle de ravintsara ?

L'huile essentielle de ravintsara te sera très utile dans différentes situations, dans chacune desquelles tu peux l'utiliser de la manière suivante :

les rhumes ou autres infections virales

L'huile essentielle de ravintsara a de puissantes propriétés antivirales. Il est utilisé à titre préventif, pour renforcer tes défenses et te protéger contre d'éventuelles infections.

Tu peux l'utiliser dans ton diffuseur et en application topique :

• Dans le diffuseur : 15 à 20 gouttes selon le modèle de diffuseur que tu utilises. Tu peux l'associer à de l'huile essentielle de citron, de pamplemousse ou d'orange douce pour un effet synergique optimal. Environ 30 minutes, trois à quatre fois par jour.
• Par voie topique : Le matin, applique 2 gouttes d'huile essentielle diluées dans 4 gouttes d'huile végétale sur les poignets et le cou. Fais deux autres applications au cours de la journée et chaque fois que tu te trouves dans des endroits bondés.

Grippe ou similaire

L'huile essentielle de ravintsara est idéale pour soulager les symptômes de la grippe ou du covid-19 léger.

Chez l'adulte :

• Prends 2 gouttes avec un peu d'huile d'olive, 3 à 4 fois par jour (adultes uniquement).
• Applique 5 gouttes pures sur chaque pied et chaque bras. Répète l'opération cinq fois par jour.

Si tu as la peau sensible, dilue avec 5 gouttes d'huile végétale.

Pour les enfants à partir de 6 ans :

1. Applique 2 gouttes diluées dans 5 gouttes d'huile végétale sur la poitrine et le dos.
2. Répète l'opération quatre fois par jour.

Pour les bébés à partir de 6 mois :

1. Applique 1 goutte diluée dans 10 gouttes d'huile végétale sur le dos et les pieds.
2. Répète l'opération trois fois par jour.

Congestion nasale et toux productive

L'huile essentielle de thé ravintsara aidera à dégager le nez et à expectorer :

1. Dilue 1 goutte de l'huile essentielle dans 2 ou 3 gouttes d'huile végétale.
2. Applique autour du nez et entre les sourcils, en faisant très attention à ne pas toucher les yeux.
3. Répète l'opération 3 à 4 fois par jour.

Il est également utile de faire des vapeurs. L'idéal est d'utiliser un récipient spécialement conçu pour les vapeurs, disponible en pharmacie :

1. Fais chauffer de l'eau et ajoute 4 gouttes d'huile essentielle de ravintsara.
2. Respire la brume pendant environ 5 minutes.
3. Répète l'opération une ou deux fois de plus tout au long de la journée.

Stress et problèmes de mémoire ou de concentration

L'huile essentielle de ravintsara est une un excellent anti-stress. En période de stress, notre mémoire fait souvent défaut et nous avons du mal à nous concentrer.

Pour stimuler la mémoire et t'aider à te concentrer, utilise-le dans ton diffuseur :

1. Mets 15 à 20 gouttes d'huile essentielle de ravintsara dans le diffuseur, selon le modèle.
2. Fais-le fonctionner pendant 30 minutes, 3 fois par jour.

Fatigue et épuisement

En période de stress, la fatigue et l'épuisement sont également fréquents. baisse d'énergie et, en raison de ces mêmes propriétés anti-stress, l'huile essentielle de ravintsara peut être d'une grande aide pour restaurer l'énergie.

Pour lutter contre la fatigue, il est préférable de l'utiliser en application topique :

1. Dilue 4 gouttes de l'huile essentielle dans 4 gouttes d'huile végétale.
2. Applique sur les poignets et le bas du dos.
3. Répète une ou deux fois de plus tout au long de la journée.

Insomnie (due au stress ou à la nervosité)

L'huile essentielle de ravintsara est très intéressante pour faciliter le sommeil en période de stress. Dans ce cas, il est préférable de l'utiliser en application topique en association avec l'huile essentielle de lavande ou l'huile essentielle de mandarine.

Prépare le mélange suivant :

• 30 gouttes d'huile essentielle de ravintsara
• 30 gouttes d'huile essentielle de lavande (ou de mandarine).
• 8 ml d'huile végétale de jojoba (ou autre huile végétale).

Applique 4 gouttes du mélange sur tes poignets, derrière tes oreilles et sur la Plante de tes pieds une demi-heure avant d'aller te coucher. Répète l'application lorsque tu te couches.

Tensions ou douleurs musculaires

L'huile essentielle de ravintsara soulage les douleurs musculaires et est très agréable à masser. Pour ce cas particulier, utilise-la de la manière suivante :

1. Dilue 5 gouttes de l'huile essentielle dans une cuillère à café d'huile d'arnica.
2. Applique sur la zone douloureuse en effectuant un léger massage.
3. Répète l'opération au besoin.

Précautions et contre-indications

L'huile essentielle de ravintsara n'est pas toxique. Elle peut être utilisée en externe et correctement diluée chez les nourrissons, les enfants et pendant la grossesse.

Le personnes souffrant d'asthme doivent utiliser cette huile essentielle avec prudence et ne pas l'utiliser pendant les crises.

Curiosités

Le arbre à camphre est commun dans les régions subtropicales d'Asie, appartient à la famille des Lauracées et se caractérise par le fait qu'il synthétise des essences aromatiques différentes selon l'endroit où il pousse.

Il existe au moins 5 chimiotypes différents: camphre, linalol, nérol, safrole et 1,8-cinéole (également connu sous le nom d'eucalyptol).

Ravintsara, bâton de Ho ou camphre ?

L'arbre pousse en abondance à Taïwan, où il produit des camphre. Pendant des années, les Chinois puis les Japonais ont eu le monopole de l'extraction de cette substance si prisée pour ses propriétés thérapeutiques.

Elle pousse également en Chine, où elle est connue sous le nom de Bâton de Hodont l'essence se distingue par son pourcentage élevé de linalol et zéro camphre.

Le Le camphrier de Madagascar, le fameux ravintsaraest le seul du genre à produire du 1,8-cinéole. L'essence est concentrée dans les feuilles, dont on extrait cette huile essentielle exceptionnelle.

Utilisation traditionnelle du ravintsara

En fait, “ravintsara” en langue malgache signifie “bonne feuille” et “bonne feuille” signifie “bonne feuille”. est l'une des plantes médicinales traditionnellement utilisées en langue malgache. sur l'île. Plus de 70% de la population de Madagascar traite ses problèmes de santé avec des plantes, les guérisseurs ont un statut particulier et reconnu.

Le ravintsara est traditionnellement utilisé pour traiter le paludisme, la fièvre, le rachitisme, les maladies infectieuses du système respiratoire, la toux et les rhumatismes.