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toutes ses propriétés et utilisations

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toutes ses propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'ylang-ylang (Cananga odorata), de arôme enivrantest extrait de la fleurs jaunes délicates et parfumées provenant d'un petit arbre du même nom, originaire d'Indonésie et des Philippines.

L'ylang ylang, qui est également utilisé pour fabriquer des parfums, est souvent cultivé en… Madagascar et aux Comoresd'où il a été importé. On le trouve également en Amérique du Sud et dans les Caraïbes.

L'arbre a les caractéristiques suivantes particularité de fleurir presque toute l'année.mais c'est en automne qu'elle atteint son apogée de floraison. On dit que sur l'île de Nosi Be à Madagascar, le parfum de l'ylang ylang imprègne l'air.

Traditionnellement, les fleurs d'ylang ylang étaient utilisées pour recouvrir le lit des jeunes mariés, car… des propriétés aphrodisiaques leur sont attribuées.. Elles sont également utilisées pour préparer un huile de beauté pour les soins de la et des cheveux.

Propriétés de l'ylang-ylang

La distillation de l'huile essentielle d'ylang ylang s'effectue en différentes étapes, en fonction de son utilisation. Cela signifie que nous n'avons pas vraiment affaire à une huile essentielle, mais plutôt à des six d'ylang ylang différentes.toutes obtenues à partir de la même fleur. Elles sont appelées extra supérieure, extra, complète, I, II et III..

Pour chacune de ces huiles essentielles d'ylang ylang, le temps de distillation est différent. Elle va de 30 minutes pour l'ylang ylang extra supérieur à 24 heures pour l'ylang ylang complet.

Le L'huile essentielle d'ylang ylang “complète”. est celle qui est couramment utilisée en aromathérapie à des fins thérapeutiques. Son parfum floral et sucré ne crée généralement pas l'unanimité, il est donc nécessaire de… se familiariser progressivement avec elle.. Mais une fois que l'on aura réussi à l'”apprivoiser”, il sera difficile de se passer de cette huile essentielle bienfaisante.

  • La composition biochimique de cette huile essentielle est un mélange équilibré d'esters et de sesquiterpènes, auxquels on attribue d'intéressantes propriétés aromathérapeutiques. Propriétés relaxantes, apaisantes et anti-douleur.
  • Ce n'est pas tout : c'est une excellente huile essentielle pour prendre soin des. l'humeur, la peau et les cheveux.
  • On peut dire que l'huile essentielle d'ylang ylang est un neurocosmétique : en exerçant une action relaxante et calmante sur le système nerveux, elle a un impact sur la santé de la peau. Il est bien connu que le stress affecte négativement notre peau et on le voit dans des pathologies comme le psoriasis et l'eczéma, qui s'aggravent lorsque nous sommes stressés.
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Comment l'utiliser

L'huile essentielle d'ylang ylang sera très utile dans les situations suivantes :

1) Pour se détendre ou calmer l'hyperémotivité.

Lorsque les émotions te donnent l'impression d'être sur des montagnes russes, le parfum de l'ylang ylang t'aidera à… retrouver un certain équilibre émotionnelsurtout si ces hauts et ces bas sont liés à la ménopause ou les cycles hormonaux.

Prépare-toi à une roll-on (5 ml) et l'utiliser comme un parfum tout au long de la journée :

  1. Mets 5 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang dans le roll-on.
  2. Complète le flacon avec de l'huile végétale de jojoba.
  3. Applique derrière les oreilles et sur les poignets.

2. Pour les palpitations

L'huile essentielle d'ylang ylang régule le rythme cardiaquesurtout lorsqu'il s'agit de palpitations liées au stress. Tu peux suivre ce guide d'aromathérapie :

  1. Dilue une goutte d'huile essentielle dans 3 ou 4 gouttes d'huile végétale.
  2. Appliquer sur la poitrine et les poignets en cas de palpitations.
  3. Renouvelle l'application après environ 20 minutes et tu devrais constater une amélioration notable (5 applications maximum).

3. Pour les douleurs lancinantes

L'huile essentielle d'ylang ylang est excellente pour apaiser ce type de douleur grâce à ses… propriétés antispasmodiques..

  1. Dilue 2 gouttes d'huile essentielle dans 2 gouttes d'huile végétale.
  2. Applique sur la zone concernée.
  3. Renouvelle l'application après environ 30 minutes et répète l'opération jusqu'à ce qu'une amélioration soit perceptible (maximum 5 applications).

Cette application serait également utile pour les douleurs menstruelles et les maux de tête.

4. Pour ses propriétés pour les cheveux

L'huile essentielle d'ylang ylang est recommandée pour les cheveux gras car elle aide à réguler la production de sébum.

  • Tu peux ajouter 1 goutte à la dose de ton shampooing à chaque lavage, pour normaliser les cheveux.

Une autre option consiste à se procurer un masque pour cheveux gras associant l'huile essentielle d'ylang ylang à l'argile ghassul (rhassoul).

  1. Mélange 3 cuillères à soupe d'argile ghassul et ajoute de l'eau tiède (ou de l'hydrolat d'ylang ylang) jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse.
  2. Ajoute 1 goutte d'huile essentielle d'ylang ylang et masse le masque sur le cuir chevelu.
  3. Laisse agir pendant 20 minutes et rince.

Après avoir utilisé ce masque à l'ylang ylang, tu n'as pas besoin de te laver les cheveux. Le ghassul peut être utilisé comme substitut au shampooing, car il lave les impuretés et laisse les cheveux soyeux et brillants.

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5. Pour ses propriétés pour la peau

Pour les peaux grasses , l'idéal est de réaliser une préparation régulatrice à base de gel d'aloe vera et d'huile végétale de jojoba. Il te faut :

  • 30 ml de gel d'aloe vera
  • 15 ml d'huile de jojoba
  • 5 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang

Suis les étapes suivantes pour préparer ce gel à l'huile pour les peaux grasses :

  1. Mélange les ingrédients et secoue pour émulsionner le mélange.
  2. Secoue toujours le produit avant de l'utiliser.
  3. Applique matin et soir après avoir nettoyé ton visage.

6. Comme aphrodisiaque

L'huile essentielle d'ylang ylang a une réputation d'aphrodisiaque, et c'est parce qu'elle l'est vraiment ! Tu peux l'utiliser pour l'appétit sexuel ou comme stimulant sexuel.

Tu peux l'utiliser de plusieurs façons :

  • Automassage du bas-ventre : Tu peux masser quotidiennement ton bas-ventre avec 1 goutte d'huile essentielle d'ylang ylang diluée dans 6 gouttes d'huile végétale de jojoba.
  • Massage en couple : Tu peux aussi l'utiliser avec ton partenaire pour un massage mutuel. Dilue 3 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang dans 30 ml d'huile végétale de coco. Elle peut être appliquée sur tout le corps, mais… en évitant la zone génitale..

7. Comme un parfum naturel sexy et doux

Si tu cherches un parfum floral sexy et doux, c'est l'huile essentielle qu'il te faut ! Avec elle tu peux le préparer très facilement et l'utiliser comme parfum tout au long de la journée :

  1. Mets 7 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang dans un roll-on (5 ml).
  2. Complète avec de l'huile végétale de coco pour remplir le roll-on.
  3. Applique derrière les oreilles et sur les poignets.

Précautions et contre-indications

L'huile essentielle d'ylang ylang est non toxique, mais ne doit pas être utilisée pure sur la peau.

Références scientifiques :

L'huile essentielle d'ylang ylang pour réduire l'anxiété :

  • Zhang N, Zhang L, Feng L, Yao L. L'huile essentielle de Cananga odorata inverse l'anxiété induite par la 1-(3-chlorophényl) pipérazine en régulant la voie MAPK et le système sérotoninergique chez la souris. J Ethnopharmacol. 2018 Jun 12;219:23-30.
  • Zhang N, Zhang L, Feng L, Yao L. Effet anxiolytique de l'huile essentielle de Cananga odorata exposée sur des souris et détermination de ses principaux constituants actifs. Phytomédecine. 2016 Dec 15;23(14):1727-1734.
  • Gnatta JR, Piason PP, Lopes Cde L, Rogenski NM, Silva MJ. Aromathérapie à l'ylang ylang pour l'anxiété et l'estime de soi : une étude pilote. Rev Esc Enferm USP. 2014 Jun;48(3):492-9.

Sur les propriétés relaxantes de l'ylang ylang :