Le Jin shin jyutsu est une thérapie développée par Jiro Muraiun maître japonais issu d'une famille ayant une longue tradition médicale.
En 1900après avoir surmonté une très grave maladie avec la seule aide de la Méditation et la pratique des mudras (postures énergétiques des mains typiques du yoga et du bouddhisme), Murai a découvert en lui-même les effets étonnants que l'on pouvait obtenir en en appliquant les mains sur certains points du corps. en adoptant la bonne attitude mentale.
Le jin shin jyutsu prend un peu de temps. connaissance énergétique des médecines orientales et crée un système pour une application personnelle dans la Vie de tous les jours.
Qu'est-ce que le jin shin jyutsu ?
Le jin shin jyutsu considère que le corps est parcouru par trois grands canaux d'énergie.
- Il existe un flux principal central qui traverse un circuit ovale : vers le bas du visage, le cou et le sternum, la région abdominale et l'os pubien, vers le haut de la colonne vertébrale, vers l'arrière de la tête et vers le bas à nouveau.
- D'autre part, le deux grands flux de supervision naissent à l'intérieur des genoux.Celui de gauche contrôle les fonctions du corps du côté gauche et est lié au principe masculin, au temps, au passé, à la logique et à l'héritage ; celui de droite est attribué au principe féminin et représente l'espace, le présent, l'intuition et la régénération.
- Le flux médiateurs diagonaux, qui prennent naissance dans les omoplates.Ils unissent et harmonisent les côtés gauche et droit. Ils se terminent au niveau du genou opposé à l'épaule dont ils sont issus.
Le thérapeute applique ses mains sur ces canaux, doucement mais fermement.sur les vêtements.
Il est précisé que l'énergie prend forme dans le corps à travers différentes profondeurs, allant de la Peau (profondeur 1) aux os (profondeur 5), liés aux différents stades de la vie et aux organes, et qui peuvent être déséquilibrées par des émotions telles que l'inquiétude, la peur, la colère, la tristesse et la fierté.
Le Jin shin jyutsu identifie également 26 “verrous de sécurité”. (sphères d'énergie d'environ 15 cm de diamètre réparties le long des canaux mentionnés ci-dessus), grâce auxquelles l'énergie stagnante peut être libérée ou son flux amélioré.
Aujourd'hui, le jin shin jyutsu a été vu enrichi par des approches telles que le jin shin tara, développé par la psychologue Stephanie Mines, Ph.qui combine la sagesse de la discipline originelle avec une approche plus psychologique et tire son nouveau nom d'une divinité tibétaine bien connue.
Jin Shin Jyutsu pour les dépendances
Pablo Nunez, 30 ans, s'est présenté au bureau de Chaoki El Ahel avec des antécédents de toxicomanie et d'alcoolisme. depuis l'âge de 15 ans.
“Je ne voulais pas aller dans un centre de désintoxication. parce que j'avais la référence d'autres amis et que je ne voulais pas passer d'une dépendance à la cocaïne et à l'anis à une dépendance à la cocaïne et à l'anis. à la dépendance aux pilules. J'ai commencé la thérapie en étant convaincu que Je voulais un changement profond“.
Chaoki explique qu'” avec Pablo, nous avons fait tellement de choses. une désintoxication à la fois physique et émotionnelle portant sur la façon de penser, de sentir, l'individuation, la personne, l'intégrité, la responsabilité, le manque d'affection….
Nous avons fait deux séances par jour car il y avait un déficit depuis longtemps et… s'est rétabli à pas de géant. Il s'est rendu compte de ce qu'était sa vie et de ce qu'il accomplit maintenant, de ce qu'il a pu réaliser et de ce qu'il a pu faire. Les portes qui s'ouvrent à lui“.
Paul raconte que il n'a plus jamais ressenti le besoin d'être dépendant.
“J'en étais arrivé à vivre tellement à la limite que le moment présent me semble être un rêve. Ma façon de voir la vie, de penser, d'être a changé.. J'ai des illusions, je trouve un sens à tout et aussi… J'ai également vécu de profonds changements sur le plan physique.“, dit-elle avec un grand sourire.
Jin shin jyutsu contre l'anxiété
Rosa María Juan, 47 ans, secrétaire de direction d'une prestigieuse multinationale, souffrait de… tachycardie due à une crise d'angoisse.. À partir de ce moment, il a commencé à traitement psychologique et psychiatrique jusqu'à ce que, des années plus tard, une crise généralisée la paralyse pendant cinq jours.
“Quand je suis sortie de cette situation, j'ai pensé à me tourner vers une thérapie alternative car j'ai vu que…”. les médecins et le psychologue ne me proposaient pas de solution. Ils m'ont dit que je devais continuer à prendre des médicaments et à suivre une thérapie psychologique, et que j'aurais des moments meilleurs et pires, mais que je devais m'habituer à vivre ainsi, ce que je n'étais pas prêt à faire.
Ma sœur, qui avait fréquenté un séminaire de Jin Shin Jyutsu, m'a encouragé à l'essayer. depuis que j'ai commencé le traitement, jusqu'à présent ma vie a pris un tournant radical” Rosa nous assure.
Rosa María Juan explique que le jin shin jyutsu l'a amenée à avoir une attitude plus calme et plus positive.
“Maintenant, j'accorde de l'importance aux choses qui comptent vraiment. Quand un problème apparaît, j'essaie de le résoudre et je ne le laisse pas s'accumuler. Je prends tout beaucoup plus calmement. Un autre aspect important est que J'ai appris à me prendre en compte. Tant sur le plan personnel que professionnel, si une discussion s'engage, je dis ce que je pense, Je ne me tais sur rien, mais je le fais avec sérénité.sans agressivité”, explique-t-il.
Chaoki El Ahel, pionnier libanais du Jin shin jyutsu en Espagne et thérapeute de Rosa.explique que “nous avons établi un plan de travail pour traiter ses peurs (son principal problème), le sentiment de culpabilité, la solitude, les difficultés liées à son éducation”.
“Nous avons d'abord fait quatre séances d'affilée, puis une séance par semaine.sur un brancard. À part ça,[…] Rosa a effectué des exercices quotidiens pour rétablir l'ordre et l'équilibre le plus rapidement possible. Grâce à sa persévérance, elle a réalisé en seulement quatre mois ce que beaucoup de gens mettent un an ou un an et demi à faire”, dit-elle.
Aujourd'hui, Rosa se dit heureuse. “Chaque jour, je fais mes exercices, c'est un temps que je me réserve. Ils m'aident à recharger mon énergie, à me lancer et à suivre ce que j'ai mis en route et à ne pas me bloquer.à me rendre fort et à maintenir mon estime de soi, à libérer mon corps des émotions négatives”.
