Dès notre conception, nous sommes comme un fil parmi d'autres fils. des fils qui font partie d'un tissu vital. En fait, les cultures autochtones du monde entier ont des rituels de guérison des blessures qui se répètent dans le tissu des relations familiales à travers le connexion avec nos ancêtres.
Dans cet article, nous verrons comment nous sommes tous liés et comment, dans notre Vie, nous recevons de multiples influences, non seulement des membres de notre famille la plus proche, mais aussi de ceux qui les ont influencés à leur tour. Nous verrons également comment nous pouvons nous détacher de cette influence lorsqu'elle est négative et faire la paix avec notre passé de manière profonde et constructive. Certains rituels, comme la visualisation ci-dessous, peuvent être d'une grande aide sur ce chemin.
Nous sommes tous connectés
Selon le moine bouddhiste Thich Nhat Hanh, l'être humain est un “inter-être”.c'est-à-dire qu'il coexiste et est intimement lié non seulement aux autres humains, mais aussi aux animaux, à la nature et aux choses inanimées.
Nous sommes tous liés à toutSans le nuage et la pluie, il n'y aurait pas d'arbres, mais sans la lumière, rien ne pousserait non plus… ou sans la nourriture de la terre. Sont également présents le bûcheron qui a coupé l'arbre, et ses parents, et toutes les personnes qui ont participé à la création du site Internet de ce magazine et à cet article qui est maintenant sur ton écran. Moi, qui suis en train d'écrire, et toi, qui es en train de lire, en faisons également partie : nous sommes tous liés.
L'individualisme d'aujourd'hui n'est donc pas seulement contre-productif, il est aussi absurde : nous ne pouvons pas exister sans… coexister avec les autres, avec tout ce qui nous entoure.. Rappelons-nous que, comme le dit le proverbe africain : “Il faut tout un village pour élever un enfant“.
des schémas destructeurs dans la famille qui remontent à plusieurs générations
Ce sont précisément nos compétences sociales qui ont favorisé la survie de l'Homo sapiens, comme l'explique l'historien Yuval Noah Harari dans son livre. Sapiens. Nous ne serions arrivés à rien si nous n'avions pas appris à… à collaborer ou à développer un sentiment d'appartenance..
Dès notre naissance, nous sommes, comme nous l'avons vu, un fil parmi d'autres des fils qui font partie d'un tissu vital.
Contrairement aux cultures autochtones, dans la culture occidentale, il est très rare de pratiquer le. la révérence envers les ancêtres. Cependant, de nombreuses recherches en psychologie affirment que la traumatisme transgénérationnel jouent un rôle important dans la modèles d'agression ou de toxicomanie dans la famille..
Bien qu'il existe des approches modernes telles que la constellations familialesLa lente progression de la vénération des ancêtres, qui favorise l'intégration et la guérison des relations, nous libère non seulement de porter un fardeau de vie intergénérationnel, mais nous aide également à reconnaître les besoins de nos ancêtres, à pouvoir identifier et reconnaître nos propres forces et faiblesses, et à pouvoir en tirer le meilleur parti. dons et inspirations dont nous avons héritéet qui affectent notre état physique, psychologique et spirituel.
Ce que le le pouvoir de l'héritage ancestralque nous avons vu par exemple dans le film Cocode Pixar, est que les vivants et les morts s'influencent mutuellementEt si tu découvrais qu'il existe dans ta famille un schéma destructeur qui se répète depuis plus de dix générations ? Et si tu avais la possibilité de le guérir enfin ?
Qu'est-ce que la guérison ancestrale ?
Bien qu'il soit scientifiquement impossible de vérifier ce qui se passe après la mort, les guérison ancestrale nous offre, par ses pratiques, la possibilité de de faire la paix avec nous-mêmes -et avec nos ancêtres- à un niveau profond et vital.
Ces pratiques nous enseignent que, si la famille directe est source de souffrance, c'est généralement parce qu'elle aussi n'a rien reçu de mieux. Le simple fait de être reconnaissant pour le don de la viecomme le propose Bert Hellinger, créateur des constellations familiales, est déjà une guérison pour tout le monde.
Le rituels de révérence aux ancêtres sont également liés à la reconnaissance de la terre mère et de la nature. Nous avons besoin de ces racines pour nous abreuver à nos origines et, en même temps, apprendre à voler.
Le grand cadeau, c'est de découvrir cela, sur le chemin de la vie, personne n'est seul. Nous sommes tous liés et faisons partie d'une longue histoire qu'il faut comprendre et parfois guérir.
Rituel pour recevoir la force des ancêtres
Ce rituel peut t'aider à renouer avec les ancêtres qui t'aiment bien et à recevoir toute leur énergie.
- Relie-toi à ton souffle et à ton corpsEn position assise, connecte-toi à tes sensations corporelles. Remarque ton poids, sens comment tu es, regarde autour de toi. Fais quelques cycles de respiration lente et profonde.
- Sens le cercle de feu autour de toiVisualise qu'autour de toi brûle un cercle de feu qui nettoie ton espace et t'offre une protection. Reçois sa chaleur et ressens ton lien avec la terre.
- Ouvre ton cercle intérieur à ceux qui t'aiment bien.Devant toi, un feu brûle au centre du cercle. Invite spécifiquement tes ancêtres en bonne santédans leur état le plus compatissant et le plus bienveillant. Eux seuls peuvent entrer dans ton cercle.
- Sois reconnaissant pour la rencontre, lâche prise et fais confiance.Ressens à nouveau le poids du corps, de ta Peau. Une lumière t'enveloppe et nettoie ce qui ne t'appartient pas. Ouvre les yeux : dans ton espace intime, il n'y a de place que pour les énergies bienveillantes.