La soi-disant boutons qui, avec une incidence inégale, couvrent la Peau du visage et du cou de nombreux adolescents et jeunes adultes, peuvent poser un problème de santé publique. grave problème d'estime de soi pour eux lorsqu'ils estiment que cela nuit à leur image et, en fin de compte, à leurs relations sociales.
Mais acné n'est, dans la plupart des cas, rien de plus qu'une affection mineure qui survient lorsque les cellules de la peau sont endommagées. follicules pilo-sébacés qui se trouvent sous la peau sont obstrués par une excès de graisse.
Les massages avec des huiles naturelles t'aideront à contrôler l'acné.
Les acné Elle peut être déclenchée – à l'adolescence et pendant la grossesse – par des facteurs hormonaux, même si l'utilisation de certains cosmétiques et médicaments, de crèmes solaires et de maquillage peut également contribuer à son déclenchement ou à son aggravation.
Pour tenter de l'atténuer, il est recommandé de . l'utilisation de pommades et de crèmes qui agissent comme kératolytiques (dissoudre l'excès de kératine dans la peau) afin de briser le bouchon qui obstrue le pore.
Les plantes les plus efficaces
Dans tous les cas, les préparations à base de phytothérapie (crèmes, tisanes, bains de visage, compresses, masques…) peuvent améliorer l'état de la peau mais nécessitent une certaine persévérance dans leur application.
Les plantes Les plantes les plus couramment utilisées sont riches en phytostérols, en sels de potassium et en inuline. (un sucre polysaccharide) avec une teneur en effet purifiant, anti-inflammatoire et antibactérien..
1. Pissenlit (Taraxacum officinale)
Il est dépuratif et accélère la l'élimination des toxines. On utilise la racine et, dans une moindre mesure, les feuilles et les fleurs.
Prends-la en décoction mixée, deux verres par jour, en compresses et en bains de visage.
2. Fleurs de calendula (Calendula officinalis)
Ils sont protecteurs et régénérateurs de peau. On utilise des têtes de fleurs et de l'huile de calendula.
Applique-la sous forme de lotion en massage doux, ou de pommade et… Crèmes prêtes à l'emploi proposées par les herboristes..
3. Trèfle des prés (Trifolium pratense)
Il dispose d'un effet œstrogène qui favorise l'équilibre hormonal..
Elle se prend en infusion, à raison de deux verres par jour, mais aussi en externe, en compresses ou en bains de visage.
4. L'huile d'argan (Argania spinosa)
Il est régénérateurhydratante, purifiante, antibactérienne et anti-inflammatoire. C'est l'huile de ses graines qui est utilisée.
Appliquer en lotion de massage ou pour préparer un masque.
Cet article a été rédigé avec les conseils de Josep Maria Teixé, herboriste à El Manantial de Salud.
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