Pour des lèvres nourries et hydratéesil est important d'en prendre soin régulièrement et d'adopter un mode de vie sain. routine de soins adéquat.
Utilise un Baume à lèvres avec des ingrédients hydratants est l'une des meilleures façons d'en prendre soin, mais ce n'est pas la seule.
Ici, nous allons te dire pourquoi il est si important d'apporter un soin supplémentaire à tes lèvres si tu veux les garder hydratées, nous te donnerons les meilleurs. conseils pour garder tes lèvres saines et belles et nous t'offrirons un recette simple de baume à lèvres pour que tu puisses faire ton propre baume à lèvres maison, que tu peux transformer en bâton ou en barre, ou mettre dans un pot, selon ce que tu préfères.
Nous te donnerons également le recette, également très facile, d'un gommage pour les lèvres, car, comme tu le verras, exfolier ses lèvres une fois par semaine est un autre des soins de base pour garder des lèvres saines et belles.
Pourquoi la peau des lèvres est-elle différente ?
La peau des lèvres est différente de la peau des reste du corps à plusieurs égards, car il s'agit d'une couche de transition entre la peau du visage et la muqueuse de la bouche.
- C'est une peau plus fine et plus délicatequi manque de glandes sudoripares et sébacées.
- Elle est plus vascularisée et très sensible au toucher.
- Elle a également très peu de mélanine, ce qui la rend plus sensible aux dommages causés par les rayons ultraviolets du soleil.
Pour toutes ces raisons, les lèvres nécessitent des soins particuliers pour préserver leur santé et leur apparence..
L'absence de glandes sudoripares et la finesse de la peau les rendent… sujettes à la sécheresse et à la déshydratation.Il est donc important d'appliquer régulièrement un baume ou une crème hydratante pour les lèvres afin de les garder hydratées et de les protéger des éléments. Tu peux aussi essayer de fabriquer ton propre baume à lèvres, comme expliqué ci-dessous.
En même temps, il est crucial de protéger tes lèvres du soleil en utilisant des produits de protection solaire. des produits pour les lèvres avec FPS si tu vas être exposée aux rayons UV.
Décalogue pour garder tes lèvres hydratées et belles.
Adopte autant que possible ce liste de bonnes habitudes t'aidera à garder de belles lèvres. Comme tu le verras, il ne suffit pas d'en prendre soin à l'extérieurc'est-à-dire garder l'épithélium hydraté et protégé contre les intempéries telles que le vent froid ou le soleil d'été, la peau doit également être nourrie de l'intérieur.
- Bois suffisamment d'eau: Il est essentiel de rester bien hydraté pour avoir des lèvres en bonne santé. Boire de l'eau régulièrement permet de maintenir l'hydratation dans tout ton corps, y compris tes lèvres.
- Évite de te lécher les lèvresBien que cela semble être un moyen rapide d'humidifier tes lèvres, le fait de se lécher les lèvres est en fait… peut aggraver la sécheresse. La salive contient des enzymes digestives qui peuvent assécher la peau des lèvres.
- Utilise un baume à lèvresApplique un baume à lèvres de qualité contenant des ingrédients hydratants, comme le baume à lèvres que nous te proposons de fabriquer dans cet article, ou un baume à lèvres de qualité à base d'huile de noix de coco, d'huile d'arachide, de beurre de karité et de cacao, d'huile de jojoba ou de vitamine E. Appliquer régulièrement tout au long de la journéesurtout après avoir mangé ou bu.
- Exfolie tes lèvresExfolier tes lèvres une fois par semaine éliminera les peaux mortes et aidera les baumes à lèvres à être plus efficaces, surtout dans les climats extrêmes. Plus loin dans cet article, tu trouveras également une recette d'exfoliant pour les lèvres maison facile à réaliser.
- Protège tes lèvres du soleilLes lèvres prennent aussi des coups de soleil car elles constituent un type de peau particulier, à mi-chemin entre la peau et la muqueuse, qui ne bénéficie pas de la même protection que la muqueuse. Il est important d'appliquer un baume à lèvres avec un indice de protection lorsque tu restes longtemps à l'extérieur.
- Évite les produits pour les lèvres contenant des ingrédients irritants.Certains rouges à lèvres contiennent des ingrédients qui peuvent assécher la peau de tes lèvres ou provoquer des irritations. Lis les étiquettes et évite les produits contenant des alcools forts, des parfums artificiels et des colorants. N'achète pas de rouges à lèvres de qualité douteuse ou importés de pays où les contrôles sanitaires sont insuffisants.
- Humidifie ton environnementPour éviter les lèvres sèches, il est rare de maintenir un niveau d'humidité suffisant à la maison ou sur le lieu de travail, c'est pourquoi il est préférable d'avoir un baume à lèvres dans la poche.
- Ne mords pas et ne tire pas sur la peau de tes lèvres.Cela peut causer des blessures et aggraver la sécheresse. Utilise plutôt un baume à lèvres pour soulager l'inconfort.
- Mange de façon équilibréeUne alimentation riche en nutriments tels que les vitamines A, C et E, ainsi que les acides gras oméga-3, peut contribuer à la santé de tes lèvres.
- Consulte un professionnel de la santéSi tes lèvres sont extrêmement sèches, gercées ou si tu as des plaies persistantes, il est conseillé de consulter un dermatologue pour écarter toute affection ou infection sous-jacente.
Baume à lèvres au cacao fait maison pour hydrater et nourrir les lèvres.
Tu peux préparer ton propre baume à lèvres avec des ingrédients faciles à trouver que tu combineras avec du beurre de cacao, la base de ton cacao maison.
Voici une recette de baume qui te permettra de… peut être utilisé tous les jours ou à chaque fois que tes lèvres se sentent sèches. Il est végétalien et très protecteur grâce aux principes actifs du beurre de cacao.
Ingrédients :
- 5 cuillères à café de beurre de cacao ou 5 tablettes pâtissières.
- 2 cuillères à café d'huile de coco de préférence ou d'huile d'olive extra vierge.
- 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée (facultatif)
- 3 pots de baume ou de stick à lèvres
Préparation :
- Fais fondre tous les ingrédients au bain-marie et remue.
- Retire du bain et laisse refroidir légèrement sans attendre que cela se solidifie. Ajoute l'huile essentielle de menthe poivrée si tu le souhaites et remue.
- Verse l'huile dans les pots ou les bâtonnets et laisse refroidir.
Ne laisse pas le baume à lèvres dans un endroit chaud ou un endroit où le soleil brille, car il fondrait. Il te durera jusqu'à un an.
Appliquer régulièrement sur les lèvres et surtout après avoir mangé ou bu si tu as tendance à avoir les lèvres sèches.
Comment faire un gommage des lèvres au sucre et au miel ?
En plus d'utiliser régulièrement ton cacao à lèvres pour hydrater et nourrir la peau, exfolier tes lèvres une fois par semaine permettra de les cicatriser et, très important, d'aider tes lèvres à mieux absorber le baume à lèvres et à être plus efficace pour toi.
Applique ce gommage une fois tous les quinze jours. ou chaque semaine tant que tes lèvres sont sèches, jusqu'à ce que ta peau soit à nouveau saine et hydratée.
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de sucre glace ou de sucre semoule
- ½ cuillère à café d'huile d'olive extra vierge
- ½ cuillère à café de miel de thym ou tout autre miel que tu as (facultatif).
- 1 pot de baume à lèvres
la préparation et la conservation :
- Dans un petit bol, mélange et remue tous les ingrédients.
- Frotte une petite quantité de cette crème sur tes lèvres afin d'exfolier les cellules mortes de la peau.
- Rince et applique un baume gras pour les lèvres.
Tu peux conserver ce gommage au réfrigérateur pendant 1 mois de préférence dans un petit bocal ou un petit pot pour les baumes.