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« Ta relation sera plus réussie que les autres ».

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"Ta relation sera plus réussie que les autres".

Non, il ne sert à rien qu’une relation soit basée uniquement sur l’amour, le sexe ou la confiance. La véritable clé pour faire durer un couple le plus longtemps possible est une bonne communication.. Ça a l’air facile, non ? Eh bien, ce n’est pas le cas.

Si tu y réfléchis, tu verras combien de couples dans ton entourage proche semblent avoir tous ces éléments dans leur relation, mais rencontrent tout de même des difficultés. La raison en est que si l’amour, le sexe et la confiance sont fondamentaux, sans une communication efficace, ces piliers peuvent s’affaiblir avec le temps. L’absence de dialogue clair, d’expression ouverte des sentiments et des préoccupations, est l’une des principales causes de problèmes dans de nombreux couples.

Comme l’explique leDr. Cortney Warren, psychologue à Harvarddans un article pour le média CNBC : « Malheureusement, j’ai vu de nombreux mariages se terminer à cause d’une mauvaise communication et d’un refus de changer ». Alors, que recommande l’expert pour éviter d’en arriver là ? Nous t’en parlons ci-dessous.

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Comme l’explique la psychologue, grâce à son expérience et à ses études, elle a constaté que… les couples les plus heureux ne sont pas ceux qui évitent les conflits, mais ceux qui « naviguent dans les conflits en se parlant avec appréciation et respect ».

En fin de compte, dit-elle, la solution de facilité consiste toujours à se concentrer sur ce que nous n’aimons pas chez notre partenaire et non sur ce que nous aimons vraiment chez lui. nous apprécions chez lui. Il est beaucoup plus facile de souligner les défauts ou de critiquer ce que nous n’aimons pas, mais cela ne fait que créer de la distance et du ressentiment. Les couples les plus heureux, en revanche, se concentrent sur ce qu’ils apprécient et ce qui fonctionne dans leur relation, même en cas de désaccord.

Ainsi, selon Warren, l’utilisation de certaines de ces phrases avec ton partenaire peut rendre votre relation plus fructueuse que beaucoup d’autres.Tu n’y crois pas ? Lis la suite.