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Comment préparer ta peau à briller pour Noël ?

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Comment préparer ta peau à briller pour Noël ?

En hiver les températures chutent, les vents deviennent plus violents et la sécheresse de l'atmosphère devient plus évidente au fur et à mesure que la saison avance. Il est relativement facile de s'abriter du froid avec des vêtements chauds et des chauffages. Cependant , pour éliminer la sécheresse de l'environnement extérieur est plus difficile, et c'est ce qui finit par endommager la .La peau, c'est la couche externe du corps qui est la plus exposée aux éléments à cette période de l'année. En plus de cela , systèmes de chauffagequi empêchent le froid de pénétrer dans les maisons tout en les chauffant. ils éliminent les faibles taux d'humidité qui reste.

Le résultat d'une telle sécheresse est une peau fragile qui, au contact du froid et du vent, s'écaille et parfois même se coupe. Ces dommages empêchent la peau d'assurer ses fonctions protectrices. La peau présente alors une terne et fragile.

Si tu veux que ta peau brille pendant les mois les plus froids de l'année.Dans cet article, tu trouveras des conseils pour prendre soin de ta peau naturellement et éviter le dessèchement. Si tu commences dès maintenant, ta peau sera resplendissante à Noël.

Dans cette vidéo, nous te disons comment préparer ton propre nettoyant maison pour ton nettoyage quotidien du visage, l'un des soins dont ta peau a besoin chaque jour tout au long de l'année :

Rappelle-toi que l'hydratation de la peau est nécessaire pour maintenir son élasticité et prévenir l'apparition prématurée des rides, et qu'il existe… trois parties du corps qui souffrent particulièrement l'inclémence de l'hiver : le visage, les lèvres et les mains.

Les trois doiventUne attention particulière doit être portée à.

une peau du visage plus lumineuse en 3 étapes

Le visage est la carte de visite d'une personne. Un teint bien entretenu doit avoir l'air propre mais pas sec.

Le visage est une partie du corps qui est en constante exposition à des agents extérieurs et, et, de plus, celui qui est le plus souffre le plus des gesticulations. Leur peau est délicate et vulnérable et doit être soignée avec une extrême prudence.

Pour une peau saine et belle en hiver il faut prendre les mesures suivantes :

1. Nettoyage du visage

Il est important de nettoyer le visage le matin et avant de se coucher.

Nettoyer le demain doit être fait avec un lait nettoyant, car pendant la nuit, le visage transpire et les pores excrètent les toxines. Si la peau n'est pas lavée, elles y resteront toute la journée.

Nettoyer la nuit doit être fait avec un crème démaquillantemême si aucun maquillage n'a été utilisé. Ces produits sont formulés pour nettoyer toutes les impuretés qui s'accumulent sur le visage au cours de la journée, comme la poussière ou d'autres particules. de la pollution (pas seulement le maquillage).

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Le nettoyage quotidien de la peau peut être complété par des exfoliations plus profondes, à la manière d'un masque, une ou deux fois par semaine.

Le avocat écrasé appliqué sur le visage après le nettoyage, exfolie et hydrate en même temps.

Le nettoyage professionnel doit être fait deux à trois fois par an.

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2. nourrir la peau à l'intérieur et à l'extérieur

Cette étape n'est pas complètement nécessaire car, si l'on prend soin de la peau et de l'alimentation, la peau devrait être suffisamment nourrie. En outre, la plupart des crèmes hydratantes contiennent des nutriments pour la peau.

Certaines huiles essentielles nourrissent la peau tout en douceur. Elles peuvent être utilisées comme nutriment avant l'hydratation ou comme hydratant sur une peau suffisamment hydratée.

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3. Hydrate-toi tous les jours

L'hydratation est essentielle, car la sécheresse de l'hiver prive le corps de l'hydratation nécessaire.

Le type de peau de chacun est différent, c'est pourquoi les crèmes hydratantes qui conviennent à certains ne conviennent pas à d'autres. Quand il s'agit de choisir une crème hydratante pour un climat froid et sec la règle générale devrait être une crème suffisamment épaisse pour maintenir l'hydratation tout au long de la journée, mais fais en sorte qu'elle soit légère pour qu'elle n'obstrue pas les pores.

Il est important de d'hydrater le visage après chaque nettoyage, et généralement la crème de nuit sera différente. que la crème de jour car les besoins de la peau sont différents.

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hydrate bien les lèvres et évite qu'elles ne se gercent.

Les lèvres aussi souffrent pendant l'hiver. Pour les protéger au quotidien, tu peux . appliquer, aussi souvent que nécessaire, un baume à lèvres qui hydrate et protège des rayons du soleil..

Beurre de karité ou beurre de cacao sont particulièrement recommandés, surtout lorsque les lèvres commencent à se couper.

Si les lèvres ont beaucoup souffert et sont coupées, l'huile de vitamine E peut être appliquée directement sur la peau. peut être appliquée directement sur eux. Cette huile est souvent disponible comme supplément vitaminique dans des capsules de gélatine. Pour l'appliquer, on peut casser soigneusement la capsule et l'appliquer avec des doigts propres.

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n'oublie pas tes mains

Bien qu'étant dans la majorité des cas protégées par des poches ou des gants, les mains souffrent également de la les conséquences du froid et du vent.

En outre, ils sont souvent en contact avec des surfaces sales et donc, doivent être lavés souvent, ce qui supprime leur protection naturelle..

L'application d'une crème hydratante ou d'une huile essentielle permet d'éviter d'attraper le. des mains sèches et crispées. Tu peux utiliser un crème pour les mains au calendula faite maison.

Pour donner plus de douceur aux mains, tu peux appliquer un “masque”. une ou deux fois par semaine. Pour ce faire, il faut appliquer un couche moyennement épaisse de crème hydratante et en recouvrant les mains de gants en coton. pendant aussi longtemps que possible. Tes mains seront hydratées et très douces.

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Il y a des professions qui nécessitent un lavage constant des mains. Dans ces cas, ils nécessitent une attention particulière car ils risquent de rougir, de se couper ou de souffrir de réactions allergiques. car ils sont très sensibilisés.

Utilise un savon pour peau délicate chaque fois que c'est possible et hydrater la peau après chaque lavage permet de garder une peau plus saine.

AUTRES CLÉS POUR PRENDRE SOIN DE LA PEAU DE TOUT LE CORPS EN HIVER

La sécheresse de l'environnement affecte l'ensemble du corps. À la suite de certains lignes directrices pendant ces mois. seront bénéfiques pour la peau du corps dans son ensemble :

Humidifie l'environnement

Tu peux facilement humidifier l'atmosphère d'une pièce en plaçant des des bols résistants à la chaleur remplis d'eau sous les radiateurs.. La chaleur qu'ils émettent fera s'évaporer l'eau, ce qui augmentera le taux d'humidité.

Tu peux aussi acheter un humidificateur, qui remplit la même fonction de façon plus rapide. Certains d'entre eux te permettent même de régler le pourcentage d'humidité dans la pièce. Un taux d'humidité de 45 % est un niveau confortable.

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Douches chaudes

Se doucher avec l'eau très chaude abîme les couches protectrices de la peau.. Une douche tiède à une température agréable permet d'éviter ces problèmes.

Si l'on préfère un bain, on peut ajouter quelques gouttes d'huile essentielle à l'eau.. L'huile de calendula est hydratante et l'huile de lavande est relaxante.

Exfoliation

A gommage du corps toutes les 3 à 4 semaines aide à éliminer les cellules mortes.

Fais-le doucement, sans frotter excessivement et avec des produits non abrasifs. est essentiel pour éviter tout dommage.

Il suffit de frotter doucement le corps avec un gant de crin humide.mais cela ne doit pas être utilisé sur le visage ou la poitrine.

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Séchage délicat

Après la douche, la meilleure façon de sécher ton corps est de le tapoter.. Le fait de frotter sans force excessive stimule l'irrigation sanguine.

Hydratation

Si le la crème hydratante pendant que la peau est encore humide.Si tu appliques une crème hydratante alors que ta peau est encore humide, elle restera hydratée plus longtemps. A crème fluide ou huile de souci sont deux bonnes options.

Alimentation équilibrée

Bois suffisamment d'eau, mange sainement, évite les aliments frits et les boissons sucrées. est la meilleure façon de prendre soin de toi.

Consomme deux cuillères à café d'huile de pépins de raisin par jour apportent une hydratation supplémentaire à l'organisme.

En résumé, la peau de l'hiver peut être belle et saine à condition d'en prendre soin. Garder une peau en bon état n'est pas seulement un caprice esthétique.C'est l'un des meilleurs moyens de maintenir un corps en bonne santé.