C'est incroyable la diversité des produits de soins capillaires que tu peux trouver dans les pharmacies et les supermarchés. Ou plutôt, la diversité se trouve dans la conception des étiquettes, car le contenu est très similaire : ils sont remplis des mêmes… dérivés du pétrole et d'autres substances suspectes.
Les shampooings conventionnels moussent bien et sentent bon, mais ils contiennent des ingrédients qui irritent le cuir chevelu, l'assèchent ou pénètrent dans le corps par le cuir chevelu avec… des effets nocifs.
En revanche, les préparations à base de plantes médicinales prendre vraiment soin du cuir chevelu et des cheveux. Voir renforcer et peuvent éliminer les problèmes tels que les pellicules et les irritations.
Dans cet article, tu trouveras une sélection des meilleures plantes pour le soin des cheveux, des plantes qui constituent un excellent remède contre les pellicules ou la graisse aux plantes qui apaisent les démangeaisons ou stimulent la croissance des cheveux. Si tu souhaites obtenir des informations sur des remèdes naturels spécifiques contre la chute des cheveux, tu trouveras également une sélection pratique dans cette vidéo :
Plantes médicinales pour le soin des cheveux
Ces sept étages peuvent faire beaucoup de bien à tes cheveux, chacun à leur manière :
Feuilles de bouleau
Les feuilles de bouleau ont un effet apaisant et rafraîchissant et peuvent être utilisées pour lutter contre les pellicules. Elles sont particulièrement adaptées aux cheveux fins.
Comment l'utiliser : Prépare une décoction avec 4 cuillères à soupe de feuilles séchées dans un litre d'eau filtrée (fais bouillir à feu doux pendant 2 à 3 minutes puis laisse infuser pendant 10 minutes). Frotte tes cheveux avec cette décoction le matin au lever et avant de te coucher.
L'ortie
Les feuilles d'ortie ralentissent la chute des cheveux dans de nombreux cas. Elles améliorent la circulation du cuir chevelu, ont un effet favorisant la croissance, combattent les pellicules, la séborrhée et d'autres troubles.
Comment l'utiliser : Fais macérer 100 grammes d'ortie et de romarin séchés dans 1 litre d'anis pendant deux semaines. Frotte le cuir chevelu le matin et le soir.
Tusilago
La farfara, griffe de cheval ou tusílago est utilisée sur les cheveux qui ont tendance à graisser facilement. Elle a également un effet régénérant sur les cheveux cassants.
Comment l'utiliser : Tu peux diluer le shampooing dans un verre de l'infusion chaude (fais-la infuser comme un thé, avec une cuillère à café de thym) et l'appliquer sur les cheveux.
Fleurs de camomille
La camomille aide à apaiser le cuir chevelu et les muqueuses. Elle a un effet apaisant sur les démangeaisons et l'eczéma. En outre, la camomille apporte de la brillance et éclaircit légèrement la couleur des cheveux. Cet effet est renforcé si on laisse sécher les cheveux au soleil.
Comment l'utiliser : Fais chauffer une tasse d'eau et avant qu'elle ne commence à bouillir, retire-la du feu. Laisse infuser un sachet de fleurs de camomille. Tu peux rincer tes cheveux avec cette infusion après ta toilette quotidienne.
Tilleul
En médecine naturelle, les fleurs de tilleul sont utilisées en interne pour renforcer les défenses ou pour stopper l'apparition d'un rhume. Elles sont également utilisées pour rafraîchir les yeux. Elles apaisent également un cuir chevelu irrité et réduisent les cheveux gras.
Comment l'utiliser : Prépare une infusion avec une cuillère à soupe de tilleul dans 300 ml d'eau. utilise-la pour rincer tes cheveux après les avoir lavés avec un shampoing naturel.
Fleurs d'achillée
Les fleurs d'achillée régénèrent les cheveux et ont un effet apaisant sur un cuir chevelu irrité. Elles stimulent également la croissance.
Comment l'utiliser : tu peux préparer une décoction avec une poignée de sommités fleuries dans un litre d'eau pendant 15 minutes à feu doux. Rince tes cheveux avec cette préparation. Tu peux aussi frotter le cuir chevelu avec l'huile essentielle.
Feuilles de marguerite commune ou chiribita
Nous connaissons tous les fleurs de marguerite, mais pas les feuilles en forme de rosette, qui ont des indications pour le soin des cheveux. Les feuilles sont utilisées pour traiter les démangeaisons, les pellicules et les cheveux gras.
Comment les utiliser : Pour préparer le thé de marguerite, tu as besoin d'une cuillère à café de fleurs de marguerite séchées ou fraîches et d'une tasse d'eau. Fais chauffer l'eau jusqu'à ébullition, puis ajoute la cuillère à café de marguerite. Porte à ébullition pendant trois minutes, puis éteins le feu et laisse infuser pendant trois minutes supplémentaires en couvrant la casserole. Enfin, filtre et utilise l'infusion pour rincer les cheveux en les massant pendant environ 3 à 5 minutes.
Formule de shampoing naturel fait maison
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de savon de Castille liquide
- 250 ml d'eau
- 2 cuillères à soupe de plantes séchées (choisis parmi celles que nous te proposons dans cet article).
- 1 cuillère à café d'huile d'amande douce ou d'avocat.
- 2 gouttes d'huile essentielle (par exemple de lavande, de sauge ou de bois de cèdre).
Préparation :
- Porte l'eau à ébullition et ajoute les herbes. Laisse infuser pendant 10 à 20 minutes.
- Filtre le liquide et ajoute le savon de Castille et l'huile d'amande. Remue bien.
- Ajoute l'huile essentielle et remue à nouveau.
- Conserve le produit dans une bouteille en verre ou une bouteille de shampoing recyclée.
- Utilise-le comme n'importe quel autre shampooing.
