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les types, les causes et les meilleurs traitements naturels

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les types, les causes et les meilleurs traitements naturels

Les jouent un rôle important dans les relations humaines y personnes peut vivre la perte de cheveux comme une véritable maladieet ils s'engagent dans une course pour les récupérer.

Dans la plupart des cas, on est confronté à un processus qui fait partie de l'évolution physique, même si certains remèdes naturels peuvent aider à amortir le problème.

Dans cette vidéo, nous te disons comment fabriquer un sérum fortifiant pour les cheveux à la maison avec des ingrédients naturels :

Chute de cheveux : causes et types d'alopécie.

Le perte de cheveux rapide, intense ou précoce est appelée alopécie. Bien que près de la moitié de la population masculine adulte en souffre, il en existe plusieurs types :

L'alopécie ANDROGÈNE

Elle touche de nombreux hommes. Elle se caractérise par une perte de cheveux sur les dessus de la tête.

Le processus consiste à des facteurs hormonaux et héréditaires.

Les femmes peuvent être touchées, bien que dans une moindre mesure, et de différentes manièresavec une réduction plus uniforme de la densité.

alopécie CICATRIQUE

Elle est causée par maladies de la peau (inflammations, infections, brûlures, cicatrices…). Les follicules sont détruits, de sorte que est irréversible.

alopécie AREATA

Elle forme des cercles ou des plaques chauves sur une ou plusieurs zones. de la tête et est le symptôme d'un trouble de l'organisme.

Les causes sont liées à une tendance génétique, à des réactions immunitaires et auto-immunes. ou le stress émotionnel.

Les cheveux peuvent ou non repousser, c'est imprévisible.

alopécie DIFFUSE

Touche surtout les femmes. Les cheveux deviennent diffusément et uniformément plus clairs sur le cuir chevelu.

La cause est inconnue, mais il est fréquent qu'elle apparaisse après un événement stressant.fièvre, traumatismes, régimes draconiens, post-partum… Elle s'apaise lorsque ces situations changent.

Fille blonde aux cheveux longsBlonde aux cheveux longs

Alopécie androgénique : peut-on en guérir ?

Entre 20 et 40 ansquand, dans la plupart des cas, la perte de cheveux n'a pas encore déterminé l'esthétique de la personne, est la période idéale pour retarder la chute des cheveux. en cas d'alopécie androgyne.

Le Dr. Vila-Rovirachirurgien plasticien et spécialiste en la matière, utilise le méthode nutritionnelle pour déterminer le degré de santé de ses patients.

Il insiste sur éviter les habitudes néfastes qui accélèrent la perte, comme l'ingestion de toxines (tabac, alcool et café) qui entravent la nutrition cellulaire ou une nutrition avec un excès de sucres, de graisses saturées et d'aliments frits. qui entravent la circulation du sang vers les racines des cheveux. et favorisent l'apparition de pellicules et de démangeaisons.

Une fois que le niveau de santé du patient a été déterminé, l' directives en matière d'alimentation et d'hygiène personnelle. pour prolonger la vie des cheveux avant d'entreprendre des traitements capillaires spécifiques, qui peuvent ne plus être nécessaires.

Les initiales de ces directives forment le mot CEDRO et comprennent :

  • Autosoins (mesures d'hygiène capillaire)
  • Exercice
  • Alimentation équilibrée
  • Relaxation quotidienne
  • Optimisme (attitude positive).

Le traitement dure deux à trois moisIl comprend des suppléments de nutriments et d'enzymes pour une parfaite condition des cheveux.

“A la fin la personne a plus d'énergie, dort bien, digère mieux et a des cheveux plus forts. et leurs cheveux tombent moins”, explique le Dr Vila-Rovira.

Chute de cheveux chez les femmes et les hommes : remèdes naturels pour la prévention

À la fois pour prolonger la vie de tes cheveux et pour en prendre soin.Pablo Saz, naturopathe, conseille de consommer dès le plus jeune âge. des aliments au pouvoir antioxydantpour effectuer exercice régulier (sans excès) et “manger les bons aliments, près de chez soi et de saison”.

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Bien qu'il ne soit pas favorable aux compléments alimentaires, dans le cas d'une calvitie diffuse causée par une carence en fer, un supplément aidera. de ce minéral aidera.

“Le quinquina rouge et le plantain mâle sont très efficaces pour les problèmes hormonaux féminins”, dit Saz.

Dans l'alopécie séborrhéique, dans laquelle la graisse étouffe le follicule pileux, empêchant ainsi sa croissance, il est recommandé d'utiliser un… shampoing neutre avec une huile essentielle (romarin, cèdre ou arbre à ). Après avoir massé les cheveux, laisse agir le shampoing pendant quelques minutes et rince soigneusement.

La capucine est idéale contre les pellicules et permet de retarder la chute des cheveux. Peut être utilisée en usage externe en le faisant macérer dans de l'alcool avec des feuilles d'ortie blanche.. Au bout de 15 jours, ajoute un huile aromatique (rose, géranium) et elle est prête à l'emploi.

Chez les hommes atteints d'alopécie androgyne, Suzanne Powell, spécialiste en médecine orthomoléculaire. recommande les comprimés de sabal serrulata (8 à 12 g par jour), qui réduisent le taux de dihydrotestostérone dans la prostate, une hormone qui raccourcit la phase de croissance des cheveux.

Pour les femmes souffrant de ce type d'alopécie causée par une perte d'œstrogènes. recommande la plante dong quai et le isoflavones de soja.

Dans l'alopécie areata conseille suppléments vitaminiques et zinc. “Ils sont nécessaires parce que le stress produit un très forte déplétion en vitamines B et C.. Elle provoque également des contractures qui empêchent une bonne irrigation et un apport déficient de nutriments aux cheveux. Le manque de ces nutriments provoque la chute des cheveux, surtout chez les femmes.

Pour y remédier, on peut utiliser des compléments tels que. la levure de bière, les algues spiruline, le pollen, la gelée royale et les germes de luzerne.qui sont tous riches en vitamines et en minéraux nécessaires au follicule pileux.

Chute de cheveux : des nutriments pour prévenir la chute des cheveux.

Ce sont les composants qui sont vitaux pour les cheveux :

PROTEINES

Elles sont essentielles à la formation des cellules ciliées ou des poils. kératinisation.

L-lysine est un acide aminé de base dont la carence, tout comme celle de la vitamine B 12 et de la vitamine C, empêche l'absorption du fer..

On le trouve principalement dans les protéines animales. La L-cystéine et la méthionine sont des acides aminés soufrés qui… se trouvent non seulement dans les protéines animales mais aussi dans les yaourts, l'avoine, le germe de blé, la levure de bière, l'ail, les oignons, le brocoli, le chou.

SULFURE

C'est indispensable à la synthèse de la kératine.

On la trouve dans les œufs, le lait entier, les céréales complètes, la levure de bière, les crustacés, les noisettes, le brocoli….

CINC

Participe à la synthèse de la kératine. Son association avec la vitamine B6 permet de lutter contre les pellicules et la chute des cheveux.. On la trouve dans la viande, les œufs et les fruits de mer.

FER

Indispensable à l'oxygénation des cheveuxOn la trouve dans les céréales complètes, les légumes à feuilles vertes, le jaune d'œuf, la viande, la levure de bière, le persil, les œufs, les légumineuses….

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VITAMINES DU GROUPE B

Basiques pour la régénération des cellules du follicule pileux.notamment B2 et B5, qui nourrissent le follicule pileux, préviennent la sécheresse et luttent contre la chute des cheveux.

Ils sont abondants dans la levure de bière, les protéines animales, le germe de blé, les produits laitiers, les noix, les œufs, les céréales complètes, les légumes à feuilles vertes.

Le ginseng, un grand régulateur contre l'alopécieLe ginseng, un grand régulateur contre l'alopécie

Perte de cheveux : remèdes naturels contre l'alopécie.

(avec les conseils de Josep María Teixé)

Racine de henné naturel (Lawsonia inermis)

Ne colore pas, mais tonifie les cheveux.

Il applique un masque réalisé avec 50 g de racine de henné incolore et de l'eau bouillante.. À la pâte, ajoute une cuillerée à soupe de d'huile d'olive.

BÂTON DE SAVON (Quillarya saponaria g malina)

Ralentit la chute des cheveux. A un effet immédiat s'il est appliqué tous les jours pendant la première semaine. puis une fois par semaine.

Ils mettent trois cuillères à soupe de savon en bâton dans 1/4 de litre d'eau. Fais bouillir pendant 5 minutes et laisse reposer.

Filtrer et masse les cheveux avec l'eau savonneuse obtenue.. Laisse agir pendant cinq minutes.

QUINA ROJA (Cinchona succirubra pavon)

Renforce les cheveux. Fais macérer 30 g de quinquina dans 100 ml de rhum pendant un mois. Filtre et appliqué comme s'il s'agissait d'une eau de Cologne.

QUEUE DE CHEVAL

Il est riche en acide silicique, un élément de base de la structure des cheveux.

Fais bouillir deux cuillères à soupe de prêle pendant 10 minutes dans 3/4 de litre d'eau. Laisse refroidir et bois pendant la journée. Les effets sont visibles au bout d'un mois.

ABROSTANUM MÂLE

Stimule la microcirculation et renforce les cheveux.. Fais bouillir deux cuillères à soupe dans un demi-litre d'eau pendant 5 minutes.

Une fois froide, elle est versée sur les cheveux , que l'on recouvre ensuite d'une serviette et que l'on laisse reposer.

Fille blonde aux cheveux longsBlonde aux cheveux longs

Perte de cheveux et stress

Il est important de suivre un régime alimentaire équilibré (en tenant compte de la constitution de la personne, de la période de l'année, du climat, de l'endroit où elle vit et de l'offre alimentaire) et établir. des habitudes de vie saines. éviter le stress.

Selon le spécialiste de la MTC Hsiu Hu, le Les plaques chauves causées par le stress peuvent s'expliquer par un blocage de l'énergie du foie.

“Cet organe est chargé de maintenir toutes les voies circulatoires dégagées et… lorsqu'elles sont bloquées parce que l'humeur est bloquée, ni le sang ni l'énergie ne circulent.et l'organisme puise alors dans les réserves du rein”.

En cas de calvitie non congénitale il est recommandé de acupression sur la couronne de la tête (centre où convergent tous les méridiens).

On peut procéder comme suit Des coups d'ongles du front vers la nuque, en appuyant avec le bout des doigts sur toute la tête et même en tapotant la tête avec les doigts. sur la tête avec un marteau à sept pointes muni d'aiguilles (les parties dégarnies doivent être frappées avec le marteau à sept pointes). jusqu'à ce qu'ils deviennent rouges pour activer la circulation.).

Il existe deux formules au sésame (protecteur des reins) pour renforcer les cheveux.:

  • Toast 3 g sésame pendant 5 à 10 minutes et fais bouillir 2 g de thé vert. Bois l'infusion.
  • Fais griller 2 cuillères à café de sésame noir et bois avec deux noix. tous les matins à jeun pendant quelques mois.